隨順世緣學放下

　　隨順世緣學放下

　　前幾天寫了日記《隨順世緣處堪忍》,講了如何面對這個苦多樂少的堪忍世界,如何去面對我們的苦難人生。佛教就是用從根本上消除二元對立來解決問題的。讓我們通過修行,明白我們所產生的二元對立的原因,最后讓我們知道:“從無始以來我們就沒有生,將來也不會有死”這個道理。如果我們能夠明白這些,我們隨順世緣就容易了。

　　但是事實上是,我們往往不知道如何生活在這個堪忍的世界里面,如何去面對這個堪忍的世界,如何在這個堪忍的世界里面去學習放下,去學習解決自己的煩惱問題。所以,總是有人在問自己命運的問題,以及如何解除如此痛苦的人生的問題。

　　所以,自己就把四祖道信大醫(yī)禪師的解決問題的辦法和原理連鍋端出來。希望大家知道如何去面對這個堪忍的世界,知道如何去對待我們所面對的問題,知道如何去放下我們的痛苦人生。換句話來說 叫做醫(yī)生已經把藥方開出來了,就看病人如何去用藥了。

　　今天想講講祖師們是如何地用這服藥的。我們從很多祖師的語錄里面可以看出,一顆禪心就是徹底地放下了憂愁的。云門宗的開山祖師,云門文偃禪師曾經說過:“日日是好日”,這是禪者無憂的生活態(tài)度。他就是以這種無分別的心態(tài)來面對現實,來放下一切。而且,不是將來放下,而是日日放下,當下放下。

　　那么,在我們的日常生活里,要擺脫憂愁從哪里做起呢?我覺得首先從放下對未來的牽掛,對未來種種猜測、擔心,對某件事情得與失的計較,從這方面擺脫出來。一切未來的結果都是從現在、從當下我們的言行延伸出去的。從對當下的放下開始,慢慢我們就能對過去與未來達到放下的目的。

　　對于生活環(huán)境的諸多因素,我們是沒有辦法把握的,我們能把握的是自己的行為、語言和思想。所以,我們只能從可以把握的地方下手,從眼前下手,由此來把握未來。這樣真正把對未來的擔憂變成現實的力量,變成可以感知,變成可以把握,變成可以確定的力量。

　　我們之所以不能放下,主要是在得失利害方面放不下。因為,我們總是希望在未來,出現合乎我們意愿的結果,希望未來按照我們的設計,按照我們的理想來實現。這實際上就是我執(zhí)在作怪,是我們向外追逐的心在作怪,是我們自己一切煩惱的根源。

　　那么,如何才能把這些都放下呢?其實很簡單,如果你希望未來按照你的意愿來實現的話,那么你應該從當前的準備工作開始,去創(chuàng)造這個未來!不要光只是去擔憂它,等待它。這就是我們所說的無為法,也可以叫做把握當下,守一不移。只要我們去努力了,我們的將來就會有希望。

　　擔憂和等待對于你所期待的那個未來,根本沒有什么幫助,反而是障礙。你越在意它,可能它越不會來,你要做的只是現在不斷地去準備,最后它就來了,所謂不期而至,不期然而來到。這就是我們常常提倡的無為法的精神——只問耕耘不問收獲。這樣我們就會有了對未來的無憂之心。

　　無憂的心是很輕松的,沒有壓力的�，F在社會上有很多病很普遍,像糖尿病、高血壓、冠心病,得病的人特別多,而且年齡越來越提前。關于這些病,大家都知道是與他們的心理壓力大,憂愁多,心里不夠輕松有關系。自己也有體會,心里有憂愁時,人的精力,反應力都差了,工作效率也差了。

　　所以,一定要對每一個當下去放下。一件事不會因為我們擔憂它就變好,相反會變得越來越糟糕。只有對每一個當下去放下的時候,我們才能對將來放下,才能事半功倍,才能成辦我們的希望,才能實現我們的理想,才能……所以,當下就放下是非常重要的。

　　后面敬請關注日記《隨順世緣常修行》。