如何排除煩惱

星云大師寬心：如何排除煩惱

　　有個(gè)小女孩趴在窗臺(tái)上，看窗外的人正埋葬她心愛(ài)的小狗，不禁淚流滿面。老人見(jiàn)狀，引她到另一個(gè)窗口，讓她欣賞玫瑰花園。果然，小女孩的心情頓時(shí)明朗。老人托起女孩的下巴說(shuō)：“孩子，你開(kāi)錯(cuò)了窗戶。”

　　古詩(shī)云：“天長(zhǎng)地久有時(shí)盡，此恨綿綿無(wú)絕期。”煩惱也是一樣，從小到大，人的煩惱可說(shuō)是無(wú)量無(wú)邊、無(wú)時(shí)無(wú)之。到底煩惱從那里來(lái)？總歸納可以說(shuō)是從“無(wú)明”來(lái)。無(wú)明，所以智慧不夠，無(wú)法了解真理，解決問(wèn)題；無(wú)明，所以心念不正，妄求過(guò)多，無(wú)法滿足，乃至常常“天下本無(wú)事，庸人自擾之”，自找而來(lái)。

　　到底如何排除煩惱呢？

　　一、要能夠自我反省。能夠自我反省，就會(huì)減少煩惱，從反省中不斷凈化，不斷蛻變。劉備自我反省不如曹操智謀深，故禮請(qǐng)徐庶、諸葛亮等謀士，而有后來(lái)三分天下的成就；袁了凡居士用功過(guò)格自我反省，改變了自己的命運(yùn)。能夠反省，可以排除煩惱，自我改造，成就事業(yè)。

　　二、要能夠自我進(jìn)修。古德云：“黃金還須洪爐鍛，白玉還他妙手磨。”能經(jīng)得起磨練考驗(yàn)，煩惱就奈何不了我們。磨練自己正可以從自我進(jìn)修開(kāi)始。貧民出身的朱元璋，打仗猶不忘讀書(shū)，網(wǎng)羅儒士，成為開(kāi)國(guó)帝王。晚清“中興名臣”曾國(guó)藩手不釋卷，自我進(jìn)修，成就了一片天地�，F(xiàn)代提倡全方位學(xué)習(xí)，更要終身學(xué)習(xí)，破除煩惱，才能走出自己的人生道路來(lái)。

　　三、要能夠自我忍耐。怎么樣沒(méi)有煩惱？自我忍耐。所謂“忍一口氣，風(fēng)平浪靜；退一步想，海闊天空”。天下很多的煩惱，你只要忍，能夠忍饑忍餓，忍熱忍寒，忍是忍非，忍一口氣，就能夠認(rèn)識(shí)它、處理它、消除它。周瑜因不能忍諸葛亮，結(jié)果把自己氣死；而貧民窯出身的安徒生，能忍別人的排擠與欺負(fù)，保持樂(lè)觀與毅力，成為一代文豪。“忍”字有很大的力量，能夠排除煩惱。

　　四、要能夠自我批評(píng)。怎么樣排除煩惱？自我批評(píng)。世界首富比爾·蓋茨說(shuō)：“有自覺(jué)的人，能客觀地自我批評(píng)”。甲骨文公司CEO拉里-埃里森也說(shuō)：“人們必須開(kāi)放，富有自我批評(píng)精神，完全誠(chéng)實(shí)”。人要能自我批評(píng)，對(duì)自己批判改進(jìn)，才能看清煩惱，化解煩惱。才能不多提升進(jìn)步。否則，光是指責(zé)別人、批評(píng)評(píng)別人，于事無(wú)補(bǔ)，只會(huì)招惹越多的煩惱。

　　古代的圣人聞過(guò)喜歡，去惡就善。聰明的人要把自己管理好，內(nèi)自省而發(fā)智慧，健全自己，就不會(huì)有煩惱。

　　佛光菜根譚

　　在憎恨的地方播下慈悲的種子，

　　在創(chuàng)痛的地方播放寬恕的種子，

　　在疑慮的地方播下信心的種子，

　　在頹喪的地方播下希望的種子，

　　在苦楚的地方播下喜樂(lè)的種子。