如何不自卑

星云大師寬心：如何不自卑

　　鄭豐喜先生從小患小兒麻痹癥無(wú)法行走，以手代足爬行多年，遭受許多同學(xué)無(wú)知的欺負(fù)，忍耐社會(huì)上人們怪異奚落的眼光，但他不自卑，不放棄，以堅(jiān)強(qiáng)的意志完成高等教育，組織美滿的家庭，并且把他一生坎坷的遭遇著作成《汪洋中的一條船》一書，給殘障的人莫大的鼓舞與激助，引起社會(huì)上的人士去關(guān)懷殘障者的幸福。

　　人常說(shuō)自己不自信、很自卑，那么如何才能不自卑、不頹喪？首先我們要在精神上建立以下幾點(diǎn)觀念：

　　一、要認(rèn)為自己是世界上最快樂(lè)的人。

　　我們之所以感到痛苦，乃在于執(zhí)著想不開，如果我們對(duì)人或事能夠提得起放得下，灑脫不執(zhí)著，何處不能安身？佛陀未出家前有位兄弟名叫跋提，受到佛陀的感化，拋棄了世俗的榮華富貴，出家修行。

　　有一天，跋提在深山的巖洞中修習(xí)禪定，突然發(fā)出歡喜贊嘆聲說(shuō)：“好快樂(lè)��！好快樂(lè)�。�”

　　旁邊同參的人好奇地問(wèn)他：“你說(shuō)快樂(lè)，究竟快樂(lè)些什么呀？”

　　“過(guò)去我貴為王子之尊，嬌生慣養(yǎng)在王宮中，每天吃的是珍饈美味，但是沒(méi)有今天托缽來(lái)的一碗粗食香甜，穿的是綾羅綢緞，但是比不上一件袈裟的尊貴。過(guò)去雖然有成群的護(hù)衛(wèi)，朝夕以刀槍守衛(wèi)著我，但是我仍然懼怕怨賊歹徒來(lái)行刺傷害�，F(xiàn)在我獨(dú)自一人，在空寂的林野中禪坐，沒(méi)有人保護(hù)我，而我心中一點(diǎn)也不覺得恐慌和憂慮，感到無(wú)比的快樂(lè)與輕安！”

　　真正的快樂(lè)是內(nèi)發(fā)的。這種發(fā)諸內(nèi)心，取之不竭、用之不盡的快樂(lè)，才是真正的快樂(lè)。

　　二、要認(rèn)為自己是最健全的人。

　　有的人身體健康無(wú)病，四肢健全發(fā)達(dá)，但是精神上充滿了苦惱。我們?nèi)绻�冷靜反省一下，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是多么的幸福！父母生養(yǎng)我們，有兩眼可以看繽紛絢麗的世界，雙腿可以到處行走，兩手可以做事自如，還有什么感到不足昵？世界上有些不幸的人，終年躺臥在床榻，全身癱瘓，要使出九牛二虎的力氣才能將頭稍微從右邊側(cè)轉(zhuǎn)到左邊。有的人沒(méi)有了雙手，仍然勤奮向上，以口銜筆，寫出蒼勁有力的書法。有的人兩眼失明，為讀書，比我們常人要多花費(fèi)數(shù)倍以上的時(shí)間，請(qǐng)人念誦，自己再點(diǎn)成盲字。如果我們和這些人比較起來(lái)，實(shí)在沒(méi)有資格再自我煩惱、自暴自棄。有人說(shuō)，健康就是財(cái)富。我們往往擁有了寶貴的財(cái)富，而不知珍惜，以這份財(cái)富再創(chuàng)造更多的財(cái)富，為人類的性靈增添一些光輝，實(shí)在是令人惋惜的憾事！

　　日本有一位大石順教比丘尼，在一次災(zāi)難之中犧牲了雙手，但是她以堅(jiān)定的信心、不挫撓的意志力，用自己的脖子工整地寫了一部《心經(jīng)》，日本人把它稱為“無(wú)手的心經(jīng)”，視為國(guó)寶。如此感人的事例啟示我們：肉體上的不健全并不表示人生已經(jīng)絕望，只要有堅(jiān)忍的毅力，仍然可以沖破難關(guān)，活得很有尊嚴(yán)。

　　三、要認(rèn)為自己是最富有的人。

　　我們往往擁有無(wú)限的至寶，卻不白知，反而貪心不足，羨慕別人的良田美眷。我們的居處，雖然沒(méi)有冷暖氣的設(shè)備，但是熱情的太陽(yáng)曝曬著我，清涼的和風(fēng)吹拂著我，天上的明月、地下的繁花任我欣賞，峻峭的崖壁、幽靜的溪谷隨我邀游，這山河大地的一切莫不屬我所有，我擁有了整個(gè)宇宙虛空，一片云彩、一粒砂塵都蘊(yùn)藏我全生命的喜悅，世間上還有什么比擁抱全宇宙更富有的事呢？

　　有的人看到別人有幾百萬(wàn)，就欣羨不已，其實(shí)對(duì)物質(zhì)過(guò)度的貪求，心靈的束縛則更大。一個(gè)人決心奉獻(xiàn)給真理，首先應(yīng)培養(yǎng)無(wú)欲則剛的氣度，不要被外在的欲望所誘惑。

　　春秋時(shí)齊國(guó)隱士黔盧窮得去世時(shí)布不足以蔽其身，但是他生前高風(fēng)亮節(jié)，堅(jiān)決不仕。唐朝大梅法常禪師，以荷葉為衣、杉花為食，自得其樂(lè)。近代的弘一大師，脫盡塵俗，歸投佛教，一生以弘揚(yáng)律宗為業(yè)，一條毛巾使用十?dāng)?shù)年，破爛不堪，仍然愛惜有加。古德先圣之所以有這種淡泊清高、陶然自得的胸襟，最主要的是他們能把握住內(nèi)心無(wú)限的寶藏，并充分地將它發(fā)揮出來(lái)。

　　我們每一個(gè)人都有一座千金難換的無(wú)盡寶藏，這是盜賊不能搶、貪官不能取的，如果能將自己這座寶藏的能源完全開發(fā)出來(lái)，我們將是宇宙中最富有的人。

　　四、要認(rèn)為自己是世界上第一的人。

　　所謂認(rèn)為自己是世界上第一的人，也就是要建立知足感恩、敝帚自珍的人生觀。

　　有人也許會(huì)懷疑地問(wèn)：我既沒(méi)有金錢，也沒(méi)有名位，樣樣不如人，怎么稱得上是世界第一的人呢？其實(shí)只要稍微轉(zhuǎn)念一想，我們將會(huì)發(fā)現(xiàn)自己擁有太多世界第一的頭銜。做子女的，要抱持我的父母是天下第一慈祥的人，父母是全世界最愛我的人；做父母的，要認(rèn)為我的孩子是乖巧可愛的。父母慈愛子女，子女敬愛父母，父慈子孝，家庭自然幸福！做丈夫的要認(rèn)為自己的太太是世界上最賢惠美麗的女人，對(duì)家庭負(fù)起責(zé)任，要讓太太過(guò)著幸福的生活；做太太的要認(rèn)為自己的丈夫是世界上最勤勞盡責(zé)的男人，把家庭調(diào)理得當(dāng)，使丈夫沒(méi)有后顧之憂，全心全力發(fā)展事業(yè)。夫妻之間能夠彼此尊重體諒，自然能享受快樂(lè)的婚姻生活。做上司的要認(rèn)為自己的部下是天下最優(yōu)秀的人才，極力給予體恤愛護(hù)，自然能獲得下屬的尊敬；做下屬的要認(rèn)為自己的上司是世界上最賢明的長(zhǎng)者，誠(chéng)心接受指導(dǎo)。上謙下恭，自然能把事務(wù)辦好。

　　人人如果都能抱著這種“我是全世界第一的人”的心理，以寬容的眼光來(lái)看世間，將會(huì)發(fā)現(xiàn)這世界是多么的美麗！能夠以“我是全世界第一幸福”的心態(tài)來(lái)看世界的人，縱然遭到殘酷的迫害，仍然能夠泰然處之，因?yàn)檫@是為了降大任于斯人所給予的磨煉。全世界第一快樂(lè)、第一健全、第一富有”福就不遠(yuǎn)了！

　　佛光菜根譚

　　世間上沒(méi)有小人物，只要發(fā)大心，就是大人物；

　　世間上沒(méi)有大問(wèn)題，只要虛其心，就沒(méi)大不了。