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察覺到自己的壞情緒后該如何對(duì)治？

察覺到自己的壞情緒之后，該如何對(duì)治呢？

問：察覺到自己的壞情緒之后，該如何對(duì)治呢？

　　濟(jì)群法師答：

　　其實(shí)我們能夠把事情做成功了之后，容易產(chǎn)生一種驕傲，一種很自我的成就感。這種感覺反過來，如果我們事情做不好的時(shí)候，也很容易產(chǎn)生一種沮喪感。因?yàn)樵谖覀兊?a href="/remen/rensheng.html" class="keylink" target="_blank">人生中，也不是說任何事情都能夠做好，所以如果我們過分地在意自己的這種成就感，這種成功，我們的這個(gè)情緒，它就會(huì)永遠(yuǎn)在自滿和沮喪中徘徊。這樣我們的心就很容易七上八下，同時(shí)也不利于我們跟別人的相處，就是我們?nèi)鄙僖环N平常心。那怎么樣才能擁有平常心呢？事實(shí)上佛法講的是讓我們從緣起看待每一件事情，任何一件事情的成功，其實(shí)它是眾緣起合。很多時(shí)候成功也不是因?yàn)槟愕哪芰�，�?dāng)然能力可能是其中的一個(gè)因素，但并不是絕對(duì)的！就是一切的它有眾多因素，包括你的機(jī)遇，也包括你旁邊的人的這些幫助，所以才會(huì)使得你的這個(gè)事情會(huì)成功。那很多時(shí)候，我們做事情沒有做好做失敗了，有的時(shí)候也不是因?yàn)槟愕哪芰�，而是各種條件不具備。所以成功與不成功很多時(shí)候都是緣起的，都是跟各種因緣是有關(guān)系的。如果你能夠這樣去看待的話，我們就能夠心平氣和地面對(duì)成功，也能夠心平氣和地去面對(duì)失敗了！

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