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總恨一個人是不是一種病？

總恨一個人是不是一種病？

網(wǎng)友問：師父，總是恨一個人，是不是一種病？

　　戒毓法師答：首先，我們是人，我們有愛，也有恨，這是正常的。但我們也說“正常不正常”，在我們生命當(dāng)中，內(nèi)心世界有貪嗔癡，有喜歡的，不喜歡的，對普通人講，這是再正常不過的，我們有這種情緒、煩惱，首先要承認這個事實。佛教說，一念嗔心起，火燒功德林。比如很多人嫉妒、傷害別人，也導(dǎo)致犯罪。為了報復(fù)，對自己、他人、社會帶來麻煩問題。

　　想讓世界和平和睦，我們要正視我們內(nèi)心的恨，去化解它，靠對我們身心世界的認識和智慧去解決。如果冤冤相報，就會讓我們生活中的關(guān)系，越來越不自在、不安詳，我們要主動自愿不恨別人。這個過程，有個法門，叫慈心觀。我們經(jīng)常“愿我無敵意，無嗔恨”，把內(nèi)心的恨消除，只有這樣，我們與他人、與萬物的空間關(guān)系就越來越好。

　　恨的世界，與火燒一樣，像地獄一樣。用善念、慈悲，是從恨到慈悲、從貪到知足的一種工具、一種方向。

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