怎么控制自己的傲慢？

善士問(wèn)：

　　我慢高山，不留法水。面對(duì)傲慢我總是無(wú)法控制，傲慢總在不知不覺(jué)中顯現(xiàn)出來(lái)，更可怕的是對(duì)傲慢竟然渾然不識(shí)。有些人告訴我“放”，可一個(gè)“放”字又何嘗容易？口上說(shuō)要放，心卻把它抓得緊緊的，我該怎么辦？

大安法師答：

　　這個(gè)與生俱來(lái)的我執(zhí)才會(huì)導(dǎo)致傲慢，這是我們的根本煩惱之一，貪瞋癡慢疑，慢是根本煩惱之一。面對(duì)傲慢我們知道它是不好的，是有我執(zhí)的表達(dá)。對(duì)傲慢我們就得要得謙卑，為什么印祖常常講“謙以自牧”用這個(gè)謙卑“牧”什么？我慢就像這個(gè)野牛，你得要有一個(gè)謙卑的韁繩把它馴服一下。

　　所以要想到，我自己很慚愧，通身都是毛病缺點(diǎn)，什么都不行，把別人看別人優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，把自己看低一點(diǎn)。那我慢的人常常是看自己的優(yōu)點(diǎn)看得很大，看別人的缺點(diǎn)看得明察秋毫，總是覺(jué)得別人不如我，他就會(huì)傲慢。那恰好相反，修行的人為什么講“慚”和“愧”呀？這個(gè)慚愧是我們非常要重視的一個(gè)這種心理情操。

　　要思惟無(wú)量劫以來(lái)，我們的貪瞋癡、我們的身口意造作無(wú)量無(wú)邊的惡業(yè)，乃至于今生雖然掛了一個(gè)佛弟子修行的名頭，但我們的內(nèi)心深處多么骯臟啊！見(jiàn)不得人��！所以我們要把這個(gè)慚愧作為一個(gè)鐵鉤，把我們隱藏在內(nèi)心深處的那些邪惡的、陰暗的東西，把它鉤出來(lái)放在光天化日之下，去發(fā)露、去懺悔呀！

　　我們是這么一種情況，還有什么資格去傲慢呢？我們沒(méi)有任何傲慢的資格，我們慚愧都來(lái)不及呀！你得要把這個(gè)心調(diào)動(dòng)起來(lái)，而且他是符合事實(shí)情況。