你快樂嗎？有沒有試過不快樂？

　　我感冒了，我很快樂。我認為，凡是來了的，都是該來的；不該來的，不會來。既然來了，我都歡迎，非常開心。

　　李：法師，我想這個問題，真的簡單到不能再簡單了，但卻困擾著世間不少的人，我自己都曾經(jīng)用過很多時間細想。這問題就是，你快樂嗎？

　　覺真：我很快樂。幾乎沒有不快樂的時候。如果有，那么，我有個習(xí)慣：難過不超過五分鐘。也就是說，我是凡人，也有凡人的情緒反應(yīng)。即使有負面情緒，有一剎那的不悅，但不會超過五分鐘；短暫的自我省思之后，我又回到快樂。

　　李：法師只需要五分鐘便回到快樂的心境，我自己則會走進廚房，烹調(diào)食物。因為集中精神，便很快可以恢復(fù)情緒，也可以說烹飪是讓我快樂的事啊。法師，你為何快樂？有沒有試過不快樂？

　　覺真：問得很妙。我的快樂是因為我有快樂的因，快樂的緣。

　　我感冒了，我很快樂。我認為，凡是來了的，都是該來的；不該來的，不會來。既然來了，我都歡迎，非常開心。感冒、頭痛、發(fā)燒，燒得愈高，我愈開心。沖涼，只能清洗皮膚，清洗外部的積垢；而感冒、發(fā)燒，卻可以清洗我的血液，清洗我內(nèi)部的病毒，這是一件好事呀！所以，我很快樂。我被邀參加澳門回歸七周年慶典，我很榮幸地成為主法和尚之一，位置也比較適當(dāng)，不前不后，不左不右。照片發(fā)表出來了，上面沒有我，我很快樂，因為我做人比較低調(diào)，不喜歡凸顯自己。如此處理，正合我的心意，我很感謝人家對我的保護。我很快樂。我住在山上，從車站下車，要走很長一段路，必須步行，而且要拾級而上。我今年77歲了，別人視為畏途，怕氣喘吁吁，而我則非常開心。我認為每天能爬山，能行山，這是我的福報。我很快樂。

　　有沒有試過不快樂？確實有過。2007年12月下旬，我應(yīng)清華大學(xué)上�？偛冒嘀�邀，去揚州講兩天課。結(jié)束后，由南京飛返香港，因大霧，去南京的高速公路封閉，只有繞道而行。到達南京了，去機場的高速又封閉。無奈，走小路，進了機場。這么一點路程，花去四個小時。令我驚訝的是，許多航班都取消了，唯有我的這一航班，卻按時起飛。可是，我遲到十分鐘，在十分鐘之前，這個航班的飛機已飛走了。當(dāng)時，我很失落，很沮喪，像被遺棄的孤兒，涌上心來的是一句成語：鯉魚跳龍門。跳過去了，就是龍；跳不過去，還是魚。我真的嘗到了我是一條魚的不快樂，然而，五分鐘之后，這不快樂，我就放下了。我感謝這場大霧，提醒我要隨順因緣，不可強求，今天做一下魚吧，明天我還可以爭取做龍。

　　李：那么，我希望所有人也像你一樣，只會有五分鐘的不快樂！法師，如果只能選一種食物，哪一種會讓你得到快樂？

　　覺真：我選豆腐。豆腐是中國人創(chuàng)造的，既可以補充鈣質(zhì)，又能防止心血管疾病，是我最喜歡的食物。