有什么方法既能保持一天到晚能持續(xù)念佛,而又不累,念的句數(shù)又多?

南無(wú)阿彌陀佛!智隨師父您好!

念佛是出聲念的(感覺(jué)較誠(chéng)懇,較攝心),平均句/小時(shí),但是偏少。念了一兩個(gè)小時(shí)以后,喉嚨有些痛,就改為默念。默念時(shí),我是每句一個(gè)字一個(gè)字地念(感覺(jué)較誠(chéng)懇,較攝心),但是這樣念的句數(shù)就更少了,大概句/小時(shí),平均一天下來(lái)能念個(gè)兩三千就不錯(cuò)了。

我看有的師兄每天能念萬(wàn)句以上,像吳秀師兄一天就能念一萬(wàn)句,感覺(jué)她是那么法喜,那么輕松。

業(yè)障深重,雖知彌陀慈悲十念當(dāng)往生,但最近這段時(shí)間,總感覺(jué)喉嚨痛,以致家里人說(shuō),你看,不吃肉,說(shuō)話都有氣無(wú)力了。

因此,我想問(wèn)師父是怎么念佛的,或有什么方法既能保持一天到晚能持續(xù)念佛,而又不累,念的句數(shù)又多?望師父慈悲,拜禮!南無(wú)阿彌陀佛!

智隨法師答:南無(wú)阿彌陀佛:能保持持續(xù)念,每天能念多少,看自己時(shí)間及用心,盡力而為。至于數(shù)量多少不必在意,因方法不同,快慢不同,數(shù)量自然有別。如同在念佛,一小時(shí)有人三千,有人八百,此數(shù)量差異并不重要,重在自己喜歡,念得安心,不必與他人比。每天不用心的事都可念佛,只要能保持念佛即可,方式隨個(gè)人環(huán)境及意愿決定。出聲費(fèi)勁即可用默念,或金剛念。隨意調(diào)整,適宜即可。

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