在線禪修功效
一、以一念克服其它念頭，讓身心安靜，起到靜坐相同的功效。
二、通過專注于佛菩薩名號或咒語，再加上合適的音樂，讓您的身心與佛菩薩相溝通，得佛菩薩加持，起到與念佛、念咒相同的效果。
三、由于在打坐的過程中，身和心的安靜，可以起到調(diào)理身體的作用，對于慢性疾病、精神壓力應該會有比較好的調(diào)理效果，長期通過運用此法進行禪修，對一些疾病將具有很好的效果。所以體質(zhì)較差的佛友，要堅持在線禪修。
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