在修學(xué)過程中，感覺總有許多障礙。怎樣才能克服這些障礙？

　　問:在修學(xué)過程中,感覺總有許多障礙。怎樣才能克服這些障礙?

　　答:佛法告訴我們,修行如一人與萬人敵,當(dāng)然會有障礙。因?yàn)樾扌惺歉淖冊�有�?xí)慣,對我們這顆混亂的心進(jìn)行重新管理,全面整治。但無始以來,生命已形成巨大慣性,很難真正脫離原有運(yùn)行軌道。這就必須發(fā)起出離心,也就是對五欲六塵的出離,對生命原有軌道的出離。我們初學(xué)打坐時(shí),往往妄想紛飛。事實(shí)上,這正與平日的執(zhí)著有關(guān)。最在乎的,必定是打坐時(shí)出現(xiàn)最頻繁的念頭。而那些我們從不在乎的,自然不會形成干擾。

　　所以,修行首先要有強(qiáng)烈的出離意愿,唯有這樣,才能排除外緣干擾。就像我們在一個(gè)地方呆煩了,一刻也不想忍耐,只求速速離開。這時(shí),此地的一切不再使我們產(chǎn)生留戀。若離開的愿望并不強(qiáng)烈,就難免有些牽掛,有這樣那樣讓人戀戀不舍的執(zhí)著。如是,讓你立刻放下那些干擾打坐的念頭,也就很困難了。

　　此外,應(yīng)以佛法智慧審視人生,透徹世間,培養(yǎng)超然的心態(tài)。再打坐時(shí),就不會浮想聯(lián)翩了。心是可以調(diào)整的,我們想起幸福往事,會怡然自得;引發(fā)痛苦記憶,會悲從中來。但每個(gè)人對幸福和痛苦的感受程度又是不同的,面對同一件事,不同人會作出不同反應(yīng)。這就取決于我們觀念和心態(tài)的差別。

　　心又像有很多頻道的電視臺,若不是對其中某個(gè)頻道有強(qiáng)烈興趣,往往會東想西想,思緒紛飛,就像我們平時(shí)坐在電視前拿著遙控器不停調(diào)臺那樣。如果我們能經(jīng)常念死無常,念三惡道苦,念人身難得,就能逐漸強(qiáng)化出離心。久而久之,心中唯有解脫的意愿,別無它念。如此,便能鎖定這一頻道,就像球迷遇到世界杯直播時(shí),其他任何節(jié)目都不會使他轉(zhuǎn)移目標(biāo)。如果我們能夠排除一切干擾,修行障礙自然隨之減少。