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放空自己也是一種不錯(cuò)的解壓方式

放空自己也是一種不錯(cuò)的解壓方式

  人生的際遇,請(qǐng),未必會(huì)來(lái);躲,未必能免。遇事不決,可問(wèn)清風(fēng);清風(fēng)不語(yǔ),即隨本心。人活著,要學(xué)會(huì)自我開(kāi)解,不要因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就悶悶不樂(lè),盡管當(dāng)局者迷,但依然要相信,凡事不過(guò)就是一個(gè)階段,一個(gè)過(guò)渡,人生沒(méi)有過(guò)不去的坎兒,這一路走來(lái),驀然回首,不也走過(guò)了那諸多坎坷嗎?

  該來(lái)的都會(huì)來(lái),該走的全會(huì)走,時(shí)光深處,給自己留一個(gè)角落。要來(lái)的就正確面對(duì),別抗拒,別挽留;失去的就淡然想開(kāi),別貪戀,別不舍。白天再好,也需要夜的靜謐來(lái)交替;人心再大,也需要安靜的一隅來(lái)凈清。人生不怕俗事擾,就怕心不靜;不靜則亂,亂則神迷。“清水無(wú)憂,皆因隨性,落葉無(wú)憾,皆因心空”,學(xué)會(huì)給心靈留一個(gè)角落,亦是給人生留下回旋的余地。

  也許,有的時(shí)候很努力了也達(dá)不到預(yù)計(jì)的效果;也許,有的時(shí)候付出了很多也得不到想要的回應(yīng);也許,無(wú)數(shù)辛酸與孤獨(dú)在夜晚嘗了又嘗;也許,很多事情不是我們可以隨心所欲。但這就是生活的意義,睡前原諒一切,醒來(lái)不問(wèn)過(guò)往;生命必須有裂縫,陽(yáng)光才能照進(jìn)來(lái)。

  人生總有些痛苦,適合無(wú)聲無(wú)息的忘記;也總有些話,適合爛在心里。就像那難免泛濫于心間的委屈與辛酸,終究會(huì)變成勇敢面對(duì)明天的堅(jiān)強(qiáng)一樣。有時(shí)候沉默,不是因?yàn)椴豢鞓?lè),而是把自己的內(nèi)心放空,恍惚覺(jué)得自己什么都沒(méi)想,又好像什么都想了。

  偶爾放空自己,也是一種不錯(cuò)的解壓方式。人生真正的快樂(lè),不一定只是來(lái)自得到與滿足,有時(shí)候,內(nèi)心的平靜與祥和,更是一種令人幸福的歡愉。過(guò)眼云煙事,盡在笑談中?傆行〇|西,因?yàn)榍蠖坏茫炊糯罅藢?duì)其無(wú)限美好的想象,心心念念。其實(shí)這世間從來(lái)沒(méi)有十全十美,之所以覺(jué)得美不勝收,皆是因?yàn)殪F里看花,朦朧之意罷了。當(dāng)有一天,你如愿得到或了解之后,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),原來(lái)一切并不是你想像中的那么完美。

  佛嘆道:“一切皆流,無(wú)物永駐”。凡人就是太在乎自我的感覺(jué),才會(huì)身處于水深火熱之中。放空自己,給心靈留一個(gè)角落,在明媚的陽(yáng)光下,捧一卷書(shū),與各種思維碰撞,素心如簡(jiǎn),靜如止水,那些雜亂的心緒,縈繞的牽念,都在此刻揮散成云煙,隨風(fēng)而去。

  屏蔽了外界喧囂,在心中的角落,修建自己的桃花源。這一處角落,不染塵埃,不惹風(fēng)雨,不提過(guò)往,不念聚散。用內(nèi)心的蓬勃與豐富,守望著自己的期盼與幸福;以一塊心靈的凈土,種植快樂(lè)與善緣。

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